Yoga in gravidanza e post parto

I mesi in cui si porta in grembo la propria creatura, sono preziosi e passano alla svelta.

Lo Yoga può aiutare la donna ad yoga_gravidanzaavere una gravidanza ed un parto sereni, a prescindere dallo stato di salute o altre circostanze. La pratica dello Yoga favorisce anche un ambiente positivo per la crescita del bambino ed elimina il rischio per la madre di cadere nella tipica e frequente depressione post-parto.

Durata lezione:  60 minuti    Modulo di 15 o 20 LEZIONI